干燥的冬季身体就像一个脱水装置，不仅外面的水分稀少无法弥补给肌肤，身体内部的水分也是源源不断的流失。如何关紧这个“脱水装置”的阀门，做好保湿呢。本站教你从头到脚的保湿方法。
1，头发
充满静电的头发会飞起来，明明很少的一束也会膨胀成一把干草。想要秀发滋润，可以使用保湿喷雾为其补充水分应急。平时的保养：可以使用一些能提供氨基酸与蛋白质的洗发水，形成保护膜，为秀发锁住水分。食物中的维生素E、矿物质碘、锌都能为头发的健康柔顺做贡献！
2，脸庞
这是我们的面子问题，当然是重点保湿对象。除了日常每天三层的基础护肤品保养，最能立刻见效的就是湿敷。将化妆棉撕开，倒上化妆水，然后分别敷在T字、两颊以及下巴处。另外，身体特别干燥的关节部位也可以湿敷，例如手肘、膝盖。如果是上了妆的女士，到了下午最好用随身携带的保湿喷雾喷一喷，让妆容更服帖。
3，双手
手是你的明信片，与人接触都需要你的芊芊玉手。握手时静电闪烁总是带来不悦与尴尬，让你的整体形象减分。平时要多擦护手霜，周末在家要给自己做做手膜。在手背上涂抹上护肤产品，细细按摩双手，最后用保鲜膜或者热毛巾包裹十分钟，就可以让你的双手得到深层滋润。
4，足部
最后就是你的双脚。先将润肤乳涂抹到你的双脚上，然后用热毛巾裹在你的双脚15分钟左右。再用足部锉修理脚步的死皮，尤其是脚后跟。清理掉所有废物后，要将指甲也修剪圆润，最后重新抹上润肤乳，顺便为自己的双足按摩一下，刺激足部的穴位。